Maksudnya: Mereka bersenang-lenang di antara pohon-pohon bidara yang tidak berduri dan pokok-pokok pisang yang tersusun rapi buahnya dan naugan yang tetap terbentang. (Surah al-Waqi'ah 56:28-30)
Kandungan potassium didalam pisang berfungsi bersama sodium bagi meningkatkan pertumbuhan sel dan otot, serta mengatur keseimbangan air dan degup jantung. Oleh sebab itu, kita perlu menjaga keseimbangan potassium di dalam badan. Kekurangan pottasium akan memberi kesan kepada edema (air berlebihan pada sesuatu organ tubuh) dan menurunkan jumlah kitaran gula dalam darah.
Vitamin B6 memainkan peranan penting dalam mengawal tindak balas unsur kimia daripada protein dan asid amino serta penting dalam menjaga otak supaya berfungsi secara normal. Unsur-unsur kimia tersebut mampu meningkatkan pengeluaran sel darah merah, menjaga keseimbangan kimia dalam badan, membantu pengeluaran tenaga dan memberikan kemampuan bertahan terhadap tekanan stress. Kekurangan vitamin B6 boleh mengakibatkan letih, insomnia, anemia, penyakit kulit serta mempengaruhi konsentrasi.
Karbohidrat yang terkandung di dalam pisang pula berfungsi sebagai enzim pembantu dalam proses metabolisme lemak dan protein.
Antara manfaat lain pisang ialah:-
- Berupaya menyembuhkan penyakit anemia
- Memelihara keseimbangan cairan dalam tubuh dan menyembuhkan penyakit-penyakit pada jantung
- Meredakan radang dada, paru-paru, batuk dan batu karang
- Melancarkan sistem perkumuhan
- Menurunkan tekanan darah
- Menyembuh alahan atau alergi
No comments:
Post a Comment